Voor het spelen van toernooien en competities kunnen de volgende tips van dienst zijn.
Een goede voorbereiding is het halve werk. Bespreek voor de competitie elkaars sterke en zwakke punten. Profiteer van je sterke punten en verbeter of verbloem je zwaktes.
Benut de inspeeltijd om te bezien hoe de ander reageert op topspin, slice, smashes en halfhoge ballen. En hoe zit het met voetenwerk en conditie?
Train regelmatig met je team en probeer dingen uit. Oefen bewust!
Probeer eens tempo te maken in de wedstrijd door ballen eerder (vlak na de stuit) te pakken.
Probeer de service te variƫren in richting, spin en snelheid en bedenk: hard slaan heeft geen zin, soepel slaan wel!
Begin je nerveus, doe het dan eerst rustig aan en laat je niet meeslepen in een hoog tempo. Mis je veel returns, sla ze dan eerst rustig door het midden terug.
Sla de ballen die de meeste kans op succes hebben en de minste kans op fouten.
Als je snel tegen een grote achterstand aankijkt, raak dan niet in paniek. Bedenk waar het fout gaat en sla desnoods hoge ballen terug als het niet anders kan.
Als een slag niet loopt, forceer dan niet, maar breng de bal rustig terug tussen de lijnen. Die slag komt wel weer terug.